De Gestalttherapie is de Psychotherapie van Contact.
Contact tussen de mens en zijn omgeving en het doorvoelde contact met het eigen lijf in beweging, contemplatie, meditatie en communicatie.
Als dit contact stroomt en op een op persoonlijke
ontwikkeling en op herstel gerichte manier bewegt, voelt men orientatie, certainty-in-the-moment, natuurlijk aanwezig zijn en veerkracht. Emoties kunnen snel veranderen. Het fijnste is als men erachter komt, van welke emotie men meer nodig heeft in het leven,
om tevens weer opnieuw balans, vertrouwen, verbondenheid en stabiliteit te kunnen ervaren.
De Gestalttherapie helpt om te ervaren, dat het mogelijk is om zo te leven dat vooral positieve impressies blijvend zijn en de grootste onrust over mentale
en fysieke ziektes verdwijnt.